fbpx
КОИ СМЕ НИЕ 

Всичко необходимо за здравето на цялото семейство!

25м плувен басейн с дълбочина 1.35м/1.65м,
Солна стая – спорт, здраве и релакс за бебета, деца и възрастни! 
Услугите на басейна са абсолютно безплатни с карти Мултиспорт и Мултиспорт Кидс.

Разгледайте DPOOL!

Виртуална разходка

Дейности Плувен Басейн

Тренировки в басейн за всяка възраст и за всеки вкус!

Всички тренировки са БЕЗПЛАТНИ с карти MULTISPORT & MULTISPORT KIDS!

Плуване за деца с треньор

Професионални инструктори с индивидуален подход към всяко дете ще събудят любовта към водата и плуването у всяко дете!

Заниманията са подходящи за деца над 3,5 – 4г.

Предварително записване не е необходимо.


Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

Плуване за възрастни с треньор 

Никога не е късно да се научите да плувате!
Заниманието е с треньор и е групово, но упражненията варират индивидуално според собственото ниво. Подходящо както за абсолютно начиенаеши, така и за напреднали.


Предварително записване не е необходимо.
Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

Акваспининг

Високоинтензивна тренировка, с която ще изгорите излишните мазнини. Упражненията включват натовартване върху всички мускули. 

Страхотна фигура и добро настроение без натоварване в ставите. Тренировките са подходящи за възрастни. Добре дошли са и напълно начинаещи, така и по-напреднали. 
Предварително записване не е необходимо.
Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

Бебешко Плуване

Групово занимание с песни, игри и плуване. Подходящо е за деца на възраст 5м – 4г с родител.

Семейно преживяване за здрави и силни деца.

Тренироките се провеждат с инструктор във водата в група от родители с техните деца. 

Предварително записване не е необходимо.

Необходимо за бебе: памперс за вода (ако детето носи памперс) или бански, и хавлия.

Необходимо за родител: шапка за плуване, джапанки, бански и хавлия.

Свободно плуване

Възможност да поплувате за добро настроение и тонус!   


Плуването е не просто спорт, а здраве! 


Свободно посещение на плувния басейн без треньор. На разположение на плувците има дъски и макарони. 


Предварително записване не е необходимо.


Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

Водна аеробика 

Високоинтензивна тренировка за по-добро физическо състояние и отслабване. 

Заниманията са подходящи за възрастни Тренировките са подходящи за хора с наднормено тегло, ставни проблеми и хора след медицински интервенции за възстановяване. Подходящо занимание за бременни като упражененията се модифицират според нуждите.


Предварително записване не е необходимо.


Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

Аква
Йогалатес





ВРЕМЕННО НЕ СЕ ПРОВЕЖДА.








Индивидуални тренировки

Професионален инструктор само за Вас и тренировката, която очаквате!

Заниманията са подходящи за деца и възрастни. Тренировката се уговаря във възможно за Вас и треньор време. 
Предварително записване е необходимо на тел. 0899161218

Необходимо: шапка за плуване, очила, джапанки, бански и хавлия.

ГРАФИК БАСЕЙН

Актуален график на всички дейности на басейн DPool към 20.09.24
* Графикът подлежи на промени.
* В часове с тренировки, свободно плуване е възможно само при наличие на свободен коридор.
За еднократни промени в графика за деня, следете в социалните мрежи. 

ЛЮБИМИТЕ ТРЕНЬОРИ

Плуване за деца с треньор

Нашите супер треньори ще научат всяко дете да обича плуването! Заниманията са групови и са подходящи за деца над 3,5 – 4г. 
Във всеки от обявените часове за плуване за деца има групи както за начинаещи, така и за напреднали. 
 Инструкторите ще подходят индивидуално към всеки мъник и ще се погрижат да дадат лично отношение на всеки плувец.

– Предварително записване не е необходимо!

– Децата трябва да имат: шапка, очила, джапанки, бански и хавлия.
– Родителите изчакват извън басейна.



Групови Занимания

Разнообразни и изключително полезни специално разработени тренировки за възрастни тренировки за красива фигура.

Акваспининг – Aquaspinning

Високоинтензивна кардио тренировка за изгаряне на излишните мазнини без да се натоварват ставите. Тренировката включва каране на колело под водата, упражнения за горна част на тялото и корем. 


Продължителност: 60 мин.
Необходимо: шапка, бански, джапанки и хавлия.

Вижте График

Водна Аеробика Шпицер

Високоинтензивна тренировка с комплекс от упражнения, подходящи за всяка възраст и съобразени с индивидуалното спортно ниво. Спомага за сваляне на излишните килограми, тонизира мускулите, укрепва сърцето и щади ставите.

Продължителност: 60 мин.
Необходимо: шапка, джапанки, бански и хавлия.

Вижте График

Солна стая DPOOL

Солна терапия за по-висок имунитет, здрави дихиталени пътища, чисти синуси и по-красива кожа и още множество ползи. 

Престой:
Дете с придружител – 30 мин.; Възрастен – 60 мин.
Стаята е с вградено подово отопление за по-голям ефект.
Препоръчваме леко облекло и боси стъпала.
Желателно е 30 мин. след посещението да не се консумирарат храни и напитки.
Солната терапия е подходяща за бебета над 6м. и бременни.

МАСАЖИ И ТЕРАПИИ

Приятно време за релакс и добра енергия.

Рейки

Мануална терапия

Приложна кинезиология

НОВИ УСЛУГИ

ПОСТОЯННИ ОТСТЪПКИ

Екипът от Super Треньори

Ние знаем колко важно е личното отношение, професионалната услуга и отличните условия!

ЗОРИ

Треньор по плуване за деца и възрастни

Илиян

Инструктор по плуване за деца и възрастни

Дани

Инструктор по плуване за деца

Вяра

Инструктор по плуване за деца

Хриси

Инструктор по плуване

Диди

Инструктор по бебешко плуване

Мирела

Треньор по акваспининг

Свържете се с нас

    DPOOL АКАДЕМИЯ

    НОВИНИ

    Витамин Д – слънчевият Витамин

    Витамин Д е отговорен за:поддържане на здравето на костите и зъбите здравето на имунната система, нервната система и мозъка белодробната функция и здравето на сърцетоВитамин Д е превантивно средство за:чести боледувания и[…]

    Read more

    🤰 🤰 🤰 БРЕМЕННОСТ И СПОРТ 🤰 🤰 🤰

    Бременността променя структурата на жената, така както и нейния начин на живот.Физическата активност по време на бременността спомага за лекото износване и за поддържането на здравословно тегло.Умереното движение и най-вече[…]

    Read more

    Плуване и дехидратация

    Знаете ли, чеее …Хидратацията по време на плуване е много важна?!Плуването като всеки спорт кара организма да изразходва енергия и по този начин променя алкалния състав в организма. Макар да[…]

    Read more