Витамин Д – слънчевият Витамин
Витамин Д е отговорен за:
- поддържане на здравето на костите и зъбите
- здравето на имунната система, нервната система и мозъка
- белодробната функция и здравето на сърцето
Витамин Д е превантивно средство за:
- чести боледувания и нисък имунитет
- автоимунни заболявания
- сърдечносъдови заболявания
- диабет
- високо кръвно налягане
- депресивни състояния
Най-добрите начини за набавяне на Витамин Д са:
- ежедневен престой на пряка слънчева светлина за поне 15 мин.
- консумация на храни, богати по съдържание на Витамин Д (сьомга и др.)
- прием на добавка “Витамин Д”
- Слънчева стая DPOOL
Грижите се за здравето си! Превенцията е приятна!
Последни коментари